Lénaïk Demogue
Coach professionnelle et formatrice softskills optimiste, réaliste et intuitive, je crois au pouvoir de la douceur et de la bienveillance pour conduire le changement.
Inspirer, révéler, motiver

Lénaïk Demogue
Je suis Lénaïk Demogue, coach sensible et intuitive et j’accompagne les professionnels, managers et entrepreneurs grâce à une méthode globale corps-mental-émotion.
Mission & Vision
Etre à l’écoute de ses aspirations, se faire confiance pour emprunter le chemin qui semble fait pour soi et non pas pour faire plaisir, accepter les embûches , recommencer et garder le cap tout au long de la vie au plus proche de ce qui nous fait vibrer!
Suivre sa petite voix intérieure qui nous indique ce qui est bon pour nous, qui donne un sens à sa vie professionnelle et la concilier avec sa vie personnelle.
Je sais ce n’est pas facile, je suis passée par là.
Très investie dans mon travail, on pouvait dire que j’avais réussi, j’étais cadre dans une grande entreprise internationale, responsable de formation, j’aimais être une manager collaborative et attentive et je contribuais à la bonne marche de la stratégie de l’entreprise. On disait de moi que j’étais performante, engagée mais je sentais au fond de moi que ma sensibilité ne pouvait pas s’exprimer totalement.
C’est alors que sans m’en rendre compte, j’ai glissé vers un épuisement professionnel. J’ai étouffé tous les signes de fatigue que mon corps m’adressait et il a pris la décision pour moi. Il était temps de m’écouter vraiment et de m’épanouir autrement.
C’est cette expérience déroutante qui m’a fait découvrir les pratiques de la sophrologie, le yoga et la méditation de pleine conscience.
Après 20 ans de diverses expériences à l’étranger, à Paris et à Lyon, je me rends compte avec le recul que j’ai toujours été animée par l’envie d’apprendre, de transmettre et de créer.

Mon Pourquoi
J’ai crée mon activité de coaching et de formation Conscience & Potentiel en 2016 car je suis convaincue que nous pouvons tous faire notre part en osant explorer notre intériorité, éveiller notre conscience et exprimer tout notre potentiel !
Ma mission est d ‘accompagner les personnes sensibles et ambitieuses, les encourager à être aussi des acteurs/actrices du changement et leur permettre de trouver l’harmonie dans leur vie professionnelle et personnelle.
S’épanouir au travail
Passionnée
Dynamique
Sensible
Envie d’être acteur de votre changement ?
Contactez-moi pour un premier entretien gratuitmes outils
Comment puis-je vous aider ?
Psychologie positive
J’utilise les bienfaits de la psychologie positive ainsi que les outils de la pleine conscience (sophrologie, méditation).
Je me forme régulièrement pour approfondir mes connaissances en formation professionnelle et en coaching en ajustant ma méthodologie aux dernières innovations en neuro-sciences et en développement personnel.
Softskills
Spécialisée en développement des compétences de savoir-être, appelées également Softskills, compétences douces, je crois au pouvoir de la douceur et de la bienveillance pour conduire le changement.Écoute active
Ma capacité d’écoute et ma facilité à ressentir les besoins de mes clients ainsi que mon expertise me permet de proposer des coachings personnalisés et des formations sur-mesure adaptés aux enjeux du monde du travail et de l’entrepreneuriat.
Investir dans mes programmes de coaching
Lors de mes coachings, vous développez une nouvelle perception de vous-même, vous vous libérez des blocages et renforcez vos ressources positives !
Investir dans mes programmes de coaching, c’est vous permettre de :
Mieux vous connaître et vous sentir aligné.e
Maîtriser votre stress en toute situation
Accueillir vos émotions , décrypter leur signification pour en faire une force
Développer votre capacité d'adaptation et votre agilité
Renforcer votre créativité pour innover
Booster la confiance en vous et vous affirmer
Exprimer votre singularité en toute authenticité
Avez-vous envie de vous réinventer dans votre job ?
Souhaitez-vous vivre en congruence en respectant qui vous êtes? Je vous accompagne à démêler tout ce qui vous pèse pour vous aider à développer un mindset positif et dévoiler votre plein potentiel en toute confiance avec sérénité ! Je vous guide à trouver la solution qui est en vous! Mon approche est progressive et se fait à votre rythme, nous évaluons ensemble vos axes d’évolution et nous convenons du programme le plus adapté à vos objectifs. Etes-vous prêt.es? Tout est là en vous ! Imaginez tous les projets que vous allez concrétiser, accrochez-vous à vos rêves, écoutez vos envies!Mes inspirations
Beauté de la nature
Arts, voyage et photographieLecture
Philosophie et empowermentPratique
Yoga, méditation et randonnée