Lénaïk Demogue

Coach professionnelle et formatrice softskills optimiste, réaliste et intuitive, je crois au pouvoir de la douceur et de la bienveillance pour conduire le changement.

Inspirer, révéler, motiver

Quoi de plus passionnant d’apprendre à mieux se connaître pour se sentir à sa place, développer ses compétences pour être plus à l’aise dans son activité et oser concrétiser ses ambitions, réaliser ses rêves en exprimant tout son potentiel ! Quelle est la différence entre les personnes épanouies professionnellement et celles qui foncent tête baissée vers la performance quitte à être dominées par la pression?
Pour moi, les personnes qui réussissent vraiment sont celles qui prennent le temps de prendre le recul sur les situations de stress, qui accueillent leurs émotions pour comprendre leur fonctionnement, écouter leurs besoins et devenir acteur/actrice de leur vie !
J’accompagne les leaders intuitifs, salariés ou dirigeants
Conscience & Potentiel

Lénaïk Demogue

Je suis Lénaïk Demogue, coach sensible et intuitive et j’accompagne les professionnels, managers et entrepreneurs grâce à une méthode globale corps-mental-émotion.

 Mission & Vision

Etre à l’écoute de ses aspirations, se faire confiance pour emprunter le chemin qui semble fait pour soi et non pas pour faire plaisir, accepter les embûches , recommencer et garder le cap tout au long de la vie au plus proche de ce qui nous fait vibrer!
Suivre sa petite voix intérieure qui nous indique ce qui est bon pour nous, qui donne un sens à sa vie professionnelle et la concilier avec sa vie personnelle.
Je sais ce n’est pas facile, je suis passée par là.

Très investie dans mon travail, j’étais cadre dans une grande entreprise internationale, responsable de formation, manager collaborative et attentive, je contribuais à la bonne marche de la stratégie de l’entreprise. On disait de moi que j’étais performante, engagée mais je sentais au fond de moi que ma sensibilité ne pouvait pas s’exprimer totalement.
C’est alors que j’ai eu envie d’explorer une autre facette de mes talents, la créativité. Il était temps d’assouvir ma curiosité dans un autre contexte et de m’épanouir autrement.
Puis j’ai découvert la sophrologie, le yoga et la méditation de pleine conscience.
Après 20 ans de diverses expériences à l’étranger, à Paris et à Lyon, je me rends compte avec le recul que j’ai toujours été animée par l’envie d’apprendre, de transmettre et de créer.

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Mon Pourquoi

J’ai crée mon activité de coaching et de formation Conscience & Potentiel en 2016 car je suis convaincue que nous pouvons tous faire notre part en osant explorer notre intériorité, éveiller notre conscience et exprimer tout notre potentiel !

Ma mission est d ‘accompagner les personnes sensibles et ambitieuses, les encourager à être aussi des acteurs/actrices du changement et leur permettre de trouver l’harmonie dans leur vie professionnelle et personnelle.

 

J’aime mon métier car j’aime transmettre mon expérience et mes multiples compétences en faisant une synthèse de mon savoir-faire en entreprise et mon savoir-être de coach pour faire évoluer les pratiques managériales et aider les professionnels à s’adapter et prendre du plaisir dans leur environnement de travail.

En faisant scintiller notre lumière nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant

– Nelson Mandela

S’épanouir au travail

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Passionnée

Je suis curieuse, ouverte aux nouveaux challenges, résiliente, persévérante et attirée par le développement personnel et la quête de sens dans mes actions.
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Dynamique

J’ai souhaité donner une nouvelle impulsion à ma vie professionnelle en reprenant des études et en suivant une reconversion pour venir m’installer proche de ma région de cœur, la Bretagne.
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Sensible

Me rapprocher de la mer, me relier à la nature, prendre plus de temps pour moi, m’engager dans des associations locales, partager mes convictions qu’un autre monde du travail plus humaniste est possible.

Envie d’être acteur de votre changement ?

Contactez-moi pour un premier entretien gratuit

mes outils

Comment puis-je vous aider ?

Psychologie positive

J’utilise les bienfaits de la psychologie positive ainsi que les outils de la pleine conscience (sophrologie, méditation).
Je me forme régulièrement pour approfondir mes connaissances en formation professionnelle et en coaching en ajustant ma méthodologie aux dernières innovations en neuro-sciences et en développement personnel.

Softskills

Spécialisée en développement des compétences de savoir-être, appelées également Softskills, compétences douces, je crois au pouvoir de la douceur et de la bienveillance pour conduire le changement.

Écoute active

Ma capacité d’écoute et ma facilité à ressentir les besoins de mes clients ainsi que mon expertise me permet de proposer des coachings personnalisés et des formations sur-mesure adaptés aux enjeux du monde du travail et de l’entrepreneuriat.

Investir dans mes programmes de coaching

Lors de mes coachings, vous développez une nouvelle perception de vous-même,  vous vous libérez des blocages et renforcez vos ressources positives !

Investir dans mes programmes de coaching, c’est vous permettre de :

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Mieux vous connaître et vous sentir aligné.e

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Maîtriser votre stress en toute situation

N

Accueillir vos émotions , décrypter leur signification pour en faire une force

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Développer votre capacité d'adaptation et votre agilité

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Renforcer votre créativité pour innover

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Booster la confiance en vous et vous affirmer

N

Exprimer votre singularité en toute authenticité

Avez-vous envie de vous réinventer dans votre job ?

Souhaitez-vous vivre en congruence en respectant qui vous êtes? Je vous accompagne à démêler tout ce qui vous pèse pour vous aider à développer un mindset positif et dévoiler votre plein potentiel en toute confiance avec sérénité ! Je vous guide à trouver la solution qui est en vous! Mon approche est progressive et se fait à votre rythme, nous évaluons ensemble vos axes d’évolution et nous convenons du programme le plus adapté à vos objectifs. Etes-vous prêt.es? Tout est là en vous ! Imaginez tous les projets que vous allez concrétiser, accrochez-vous à vos rêves, écoutez vos envies!

Mes inspirations

beauténature

Beauté de la nature

Arts, voyage et photographie
lecture

Lecture

Philosophie et empowerment
pratique

Pratique

Yoga, méditation et randonnée

les valeurs

Au coeur de mes accompagnements

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Engagement

3

Ouverture d’esprit

3

Flexibilité

3

Bienveillance

3

Authenticité

3

Optimisme