Lénaïk Demogue
Coach professionnelle et formatrice softskills optimiste et intuitive, je crois au pouvoir de la douceur et de la bienveillance pour conduire le changement.
Inspirer, révéler, motiver
J’accompagne les talents à s’épanouir.
Lénaïk Demogue
Je suis Lénaïk Demogue, coach sensible et intuitive, j’utilise une méthode globale corps-mental-émotion et une méthodologie reconnue pour accompagner mes clients.
Mission & Vision
Etre à l’écoute de ses aspirations, se faire confiance pour emprunter le chemin qui semble fait pour soi et non pas pour faire plaisir, accepter les embûches , recommencer et garder le cap tout au long de la vie au plus proche de ce qui nous fait vibrer!
Suivre sa petite voix intérieure qui nous indique ce qui est bon pour nous, qui donne un sens à sa vie professionnelle et la concilier avec sa vie personnelle.
Je sais ce n’est pas facile, je suis passée par là.
Très investie dans mon travail, j’étais cadre dans une grande entreprise internationale, responsable de formation, manager collaborative et attentive, je contribuais à la bonne marche de la stratégie de l’entreprise. On disait de moi que j’étais performante, engagée mais je sentais au fond de moi que ma sensibilité ne pouvait pas s’exprimer totalement.
C’est alors que j’ai eu envie d’explorer une autre facette de mes talents, la créativité. Il était temps d’assouvir ma curiosité dans un autre contexte et de m’épanouir autrement.
Puis j’ai découvert la sophrologie, le yoga et la méditation de pleine conscience.
Après 20 ans de diverses expériences à l’étranger, à Paris, à Lyon et à Nantes, je suis revenue aux sources en m’installant à Vannes dans le Golfe du Morbihan.
Toujours animée par l’envie d’apprendre, de transmettre et de créer.
Mon Pourquoi
Je suis convaincue que nous pouvons tous faire notre part en osant explorer notre intériorité, éveiller notre conscience et exprimer tout notre potentiel !
Ma mission est d ‘accompagner les personnes sensibles et idéalistes, les encourager à être des acteurs/actrices du changement et leur permettre de trouver l’harmonie dans leur vie professionnelle et personnelle.
J’apprécie la liberté et la créativité que permet l’activité indépendante.
J’aime transmettre mon expérience et mes multiples compétences en faisant une synthèse de mon savoir-faire en entreprise et mon savoir-être de coach pour faire évoluer les pratiques managériales et aider les professionnels à s’adapter et prendre du plaisir dans leur environnement de travail.
Vivre l’harmonie.
Passionnée
Je suis curieuse, ouverte aux nouveaux challenges, résiliente et attirée par le développement personnel et la quête de sens dans mes actions.
Dynamique
J’ai souhaité donner une nouvelle impulsion à ma vie professionnelle en reprenant des études et en suivant une reconversion pour être en phase avec mes aspirations profondes et habiter ma région d’origine, la Bretagne.
Sensible
Me rapprocher de la mer, me relier à la nature, prendre plus de temps pour moi, m’engager dans des associations locales, partager mes convictions qu’un autre monde plus humaniste est possible.
Envie d’être acteur du changement ?
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mes outils
Comment puis-je vous aider ?
Psychologie positive
J’utilise les bienfaits de la psychologie positive ainsi que les outils de la pleine conscience (sophrologie, méditation).
Je me forme régulièrement pour approfondir mes connaissances en formation professionnelle et en coaching en ajustant ma méthodologie aux dernières innovations en neuro-sciences.
Softskills
Spécialisée en développement des compétences de savoir-être, appelées également Softskills, je transmets mon expérience sur des sujets essentiels tels que la prévention du burn-out, la régulation du stress, l’intelligence émotionnelle et la communication non-violente.
Écoute active
Ma capacité d’écoute et ma facilité à ressentir les besoins de mes clients ainsi que mon expertise me permet de proposer des coachings personnalisés et des formations sur-mesure adaptés aux enjeux du monde du travail et de l’entrepreneuriat.
Investir dans mes parcours de formation
Lors de mes interventions, vous développez une nouvelle perception de vous-même, vous vous libérez des blocages et renforcez vos ressources positives !
Investir dans mes programmes de formation, c’est vous permettre de :
Mieux vous connaître et vous sentir aligné.e
Maîtriser votre stress en toute situation
Accueillir vos émotions , décrypter leur signification pour en faire une force
Développer votre capacité d'adaptation et votre agilité
Renforcer votre créativité pour innover
Booster la confiance en vous et vous affirmer
Exprimer votre singularité en toute authenticité
Avez-vous envie de vous réinventer dans votre job ?
Souhaitez-vous vivre en congruence en respectant qui vous êtes? Je vous accompagne à démêler tout ce qui vous pèse pour vous aider à développer un mindset positif et dévoiler votre plein potentiel en toute confiance avec sérénité ! Je vous guide à trouver la solution qui est en vous! Mon approche est progressive et se fait à votre rythme, nous évaluons ensemble vos axes d’évolution et nous convenons du programme le plus adapté à vos objectifs. Etes-vous prêt.es? Tout est là en vous ! Imaginez tous les projets que vous allez concrétiser, accrochez-vous à vos rêves, écoutez vos envies!Mes inspirations
Beauté de la nature
Arts, voyage et photographie
Lecture, Ecriture
Philosophie et poésie
Pratique
Yoga, méditation et randonnée