Coaching inspirant
Accompagnement personnalisé
Vous avez envie de prendre votre vie en main, renforcez vos talents!
Exprimez votre plein potentiel en toute sérénité
Ma valeur ajoutée
20 ans en entreprise
Expérience en management
Formation professionnelle
Empathie
Accompagnement de professionnels exigeants

Hello
Je suis Lénaïk
Je vous accueille et vous écoute avec bienveillance, sans jugement, je vous aide à clarifier vos problématiques, prendre le recul nécessaire pour vous reconnecter à la réalité objective de la situation et vous apprend à vous relier à vos ressources positives, je vous accompagne à retrouver le sens dans votre vie.
Le coaching que je propose se fait en douceur et à votre rythme, je prends en compte la globalité de votre être en utilisant les outils innovants de la pleine conscience, de la sophrologie, de la psychologie positive validés par les dernières études en neurosciences. Je vous aide à progresser en favorisant votre créativité, élargir le champ des possibles et vous faciliter le changement.
Je vous guide pas à pas pour intégrer toutes les techniques et les connaissances que nous voyons ensemble lors des séances afin que vous deveniez autonome pour les réutiliser dans votre vie au quotidien.
Les objectifs
Se remobiliser
Se réaligner avec ses valeurs et sa personnalité
Etre soi en confiance
Libérez votre potentiel
Le programme se déroule en 3 étapes et 3 modules de formation/coaching
1) Révéler sa puissance intérieure
Gagner en concentration et en énergie, installer la sérénité corps-esprit
Comprendre le fonctionnement du stress et s’en libérer
Renforcer ses ressources positives et son état d’esprit
2) Retrouver du sens
Accueillir ses émotions pour mieux se connaitre
Se relier à ses valeurs de vie
Identifier ses besoins pro et perso pour y répondre
3) Oser exprimer sa singularité
Développer l’estime de soi et la confiance en soi
Se déconditionner des croyances limitantes
Affirmer sa singularité
C’est pour vous si, vous être prêt.e à :
Reconnaître
vos forces et vos limites, renforcer votre intelligence émotionnelle afin de mieux gérer les situations délicates dans votre vie personnelle et professionnelle.
Vous connaitre
de mieux en mieux et affirmer votre personnalité, capter plus rapidement ce qui est bon pour vous, vous relier davantage à vos besoins et devenir plus serein.e dans votre capacité à faire les bons choix dans votre vie.
Passer à l'action
Retrouver la joie
Le programme
Parcours complet de coaching de 6 mois en 3 étapes1 entretien conseil d' 1 heure
2 séances par mois de coaching personnalisé d’1heure
en visio, chez vous, dans un endroit cosy ou votre lieu de travail
Modules d’exercices pratiques
Ressources complémentaires
Espace d’échanges
Bonus personnalisé
supports audio/vidéo pour vous entraîner
Comment ça marche ?
1.
Laissez-moi
Un message via le formulaire de contact
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Bravo !
Je vous rappelle pour un premier entretien
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Je vous envoie une proposition personnalisée
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d’un coaching adapté à vos besoins
F.A.Q
Le programme est-il long ?
Combien d'heures dois-je y consacrer par semaine ?
Puis-je règler en plusieurs fois ?
Le règlement peut se faire par virement en trois fois sans frais.
Comment se passe nos RV ?
Tout naturellement, je vous donne un accès pour échanger en visioconference. Nous planifions ensemble les séances à distance et/ou en présentiel.