Exprimer ses convictions

Développement personnel

🔔 Quand la fiction permet de relater la douloureuse réalité d’un système qui dysfonctionne.

Projeter sur un écran, voir devant nos yeux une mécanique qui se joue et qui engendre une cascade de souffrance au sein d’une usine, d’une famille.

 

📽 Le film de Stéphane Brizé “un autre monde” que j’ai vu récemment est un témoignage fort de ce qui peut se passer dans certains environnements, cela m’a donné envie de partager avec vous quelques réflexions.

 

  •  Comment s’affranchir d’un fonctionnement qui engendre du mal-être au travail?

 

  • Qu’est-ce qui pousse certains à obéir à des ordres et d’autres à proposer de nouvelles solutions?

 

Je sais que c’est complexe, est-ce que le point de départ ne serait pas  une remise en question personnelle?

 

💡 D’abord prendre conscience qu’il nous arrive d’être esclave malgré nous et savoir arrêter le pilotage automatique.

 

Ralentir – prendre du recul.

Ré-apprendre à se relier à ses sensations et ses émotions afin d’ adopter une attitude de veille pour observer ce qui se passe en nous et autour de nous.

Utiliser nos sens comme une alarme.

Nos valeurs comme une boussole.

 Redevenir un être sensible qui ne brime pas son intelligence émotionnelle.

L’éthique dans nos interactions est essentielle pour se sentir épanoui.e et s’engager avec confiance dans notre environnement de travail.

S’investir, avoir le sens des responsabilités, oui,  mais sans perdre son âme ou son énergie.

 

📍 Lors de mes accompagnements, j’ai rencontré beaucoup de professionnels, des cadres, des managers en épuisement professionnel qui avaient perdu sens et estime de soi.

Déconnectés de leurs émotions, ils se sont armés d’une carapace pour se protéger. Ce qui malheureusement produit l’effet inverse de ce qu’ils recherchaient.

En effet, “se blinder” ne nous rend pas plus efficace, mais nous éloigne un peu plus de notre  véritable personnalité.

 

C’est ce que vit le personnage principal du film, un directeur d’usine, dépassé par les obligations imposées par le board et qui l’amènent à prendre des décisions contraires à tout ce qu’il a construit au sein de ses équipes.

 

Il en faut du courage pour dire non, poser ses limites, imaginer un autre monde.

 

✅ Gardons notre enthousiasme pour des projets qui font sens, osons exprimer nos convictions pour contribuer à notre façon à des transformations vertueuses.

 

Chaque petit geste, chaque parole, chaque moment d’écoute compte.

 

Avez-vous expérimenté des situations difficiles qui vous ont fait perdre de vue qui vous étiez vraiment?

 

😊 Si vous souhaitez en discuter, je serai ravie d’échanger avec vous.


Bien à vous,

Lénaïk 

Conscience & Potentiel

Je vous accompagne à renforcer vos ressources positives et identifier vos aspirations profondes pour plus de sens et d’épanouissement dans vos projets professionnels.

 

 

 

 

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Je suis Lénaïk Demogue, fondatrice de Conscience & Potentiel, coach certifiée et formatrice Softskills.

Le cœur de ma mission est d’accompagner les talents à prendre conscience de tout leur potentiel, à révéler leur singularité et vivre sereinement en toute authenticité.

Si vous souhaitez avoir plus d’information sur la psychologie positive, le coaching, la pleine conscience, l’intelligence émotionnelle, la gestion du stress au travail. Laissez moi un message pour vous inscrire à ma Newsletter.

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